如今，随着试管婴儿医疗技术的日益成熟，它给越来越多的人带来了希望，也可以说是解决生育问题的最后办法。但是，尽管是试管婴儿，很多因素不仅取决于医生的操作水平和医院的医疗技术，还取决于患者自身的身体状况，其中精子、卵子和子宫是主要因素。医生的主要操作是养育胚胎，我们可以把它比作一颗种子，但是是母亲给了种子生长的环境，所以子宫的环境非常重要。我应该怎么做呢？

　　在试管婴儿移植周期中，子宫内膜一般需要达到至少7毫米才能进入移植窗口。当子宫内膜在经过一定的雌激素作用后，超声检查低于7mm时，我们称之为薄型子宫内膜。子宫内膜是有周期性变化的，我们主要以胚胎移植前的时期为标准。患者千万不要在任何时候去做B超检查，发现子宫内膜只有5毫米，就慌忙向医生说子宫内膜太薄。一般来说，月经前子宫内膜最厚，而月经的过程就是子宫内膜脱落的过程，所以月经后也是子宫内膜最薄的时候。在月经的第6-14天，随着卵泡的生长以及雌激素和孕激素的分泌，子宫内膜逐渐增大。排卵后，子宫内膜基本上停止生长或生长缓慢。

　　子宫内膜变薄主要与激素分泌和一些不良子宫手术有关。子宫内膜的生长有赖于雌激素的周期性支持，女性的卵巢功能、甲状腺功能和激素分泌都有密切关系，其中任何一个环节出现异常都可能导致子宫内膜不能正常生长。

　　现在，越来越多的女性的子宫内膜很薄，这与多次刮宫和流产密切相关。每次宫腔手术不仅会直接损伤子宫内膜，而且多次刮宫容易损伤子宫内膜基底层，使其再生功能下降或不能再生，如果术后恢复不到位，就会出现积液和粘连，粘连会使子宫内膜对雌激素的刺激没有反应或没有反应。

　　长期使用短效避孕药也会抑制子宫内膜的生长。短效避孕药的主要成分是雌激素和孕激素，其作用是抑制子宫内膜的生长、卵泡发育和排卵，所以长期使用短效避孕药也会导致子宫内膜变薄。但是，在这种情况下不必担心，停药一段时间后会恢复。

　　对于子宫内膜薄的患者，首先要做的是找出原因，然后进行有针对性的治疗。如果是内分泌的原因，那就补充雌激素和孕激素；如果有粘连，那肯定要先清理粘连，有一种子宫内膜移植手术，但目前还没有广泛使用；另外，饮食也很重要，可以多喝黑豆浆，富含雌激素，牛肉、羊肉、鸡肉，不仅蛋白质丰富，而且滋补活血，对调理女性身体非常好。