谈到便秘，我想大多数人都知道，因为即使他们没有经历过，他们也听说过它。如果我不得不说出一个术语来解释它，那就是.... 拉大便需要很大的努力!

　　对于那些从未处理过便秘的人来说，这可能不是什么大问题，但对于那些有便秘的人来说，这是你一生中不想经历的第二次灾难。你的心情，你的生活，你的情绪，甚至你的欲望都被红着脸的强大排便所破坏。

　　如果你经常受到便秘的困扰，你是幸运的，因为如果你多喝水，多吃蜂蜜，啃一些香蕉，情况总会改善，或者至少去医院吃点药就能解决问题，总能找到解决办法。

　　但是，如果你处于试管婴儿周期，并且刚刚进行了胚胎移植，便秘可能是令人尴尬的。由于胚胎正处于植入过程中，关系到怀孕的成败，妇女在这一时期要密切注意自己的饮食、用药、生活方式和习惯，不敢有丝毫的疏忽。

　　因此，即使妇女在这一时期患有便秘，也不敢乱吃食物或药物，大多数情况下的解决办法是忍住不吃! 保持它们直到移植后14天! 验孕之后，你就会知道结果了! 毕竟，排便比怀孕更重要!

　　那么，在胚胎移植后，便秘是你唯一需要忍受的事情吗？是否有更好的方法来处理？

　　事实上，许多妇女在胚胎移植后由于长期卧床休息、体力活动少、饮食不规律和暴饮暴食而出现便秘。

　　身体受到胚胎移植的试管婴儿药物的影响，肠道蠕动受到影响，所以现在出现便秘。

　　首先，尝试以下提示，以更好地了解如何处理便秘。

　　1.避免过度卧床休息

　　许多妇女在胚胎移植后选择长期卧床以保护她们的宝宝，但这是一个错误。

　　医生确实建议妇女在移植后48小时内卧床休息，但48小时后你可以在家里走动，但这并不意味着你应该一直躺在床上 因此，走动和鼓励排便是一个好主意，以防止和缓解便秘!

　　2.强调的是饮食

　　因此，移植后，你可以多吃富含纤维的蔬菜和水果，少吃油腻、生冷和辛辣的食物。这将刺激消化液的分泌，促进肠道蠕动，改善和预防便秘。

　　3.多喝水

　　如果准妈妈没有喝足够的水，就容易出现大便干燥和体积收缩的情况，这样就不能刺激直肠的收缩，从而减少肠蠕动。

　　4、遵从医生的服药建议。

　　如果你已经被便秘困扰了很久，而且症状很严重，上述方法不能使你得到缓解，你应该咨询医生，在医生的指导下服用通便药物，以缓解和解决便秘问题。

　　因此，如果你患有便秘，一定要保持冷静，不要惊慌失措，然后用上述方法来维持你的妊娠。

　　生一个孩子并不容易。我祝愿所有的试管婴儿夫妇在受精过程中好运，并能顺利怀孕。