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宝宝健康 小儿喂养应避免这些误区
2022-08-27 09:44

  如今,随着职场竞争的激烈,年轻的爸爸妈妈们忙于工作,照顾宝宝的任务就交给了爷爷奶奶。但是,老人在育儿方面的观念比较陈旧,需要爸爸妈妈们积极发现和纠正,否则会影响宝宝的成长和发育。例如,以下几个方面需要爸爸妈妈们多加注意。

  误区一:给宝宝多吃谷类食物比吃蛋白质食物好

  专家认为。最好在6个月以后再逐渐添加谷类食物,因为宝宝的胃肠道中含有的淀粉酶很少,消化功能很弱,不像成人的消化功能那么强,如果过早添加过多的谷类食物,会导致消化不良。

  误区二:要早给宝宝添加辅食,这样长得快

  专家认为。添加辅食是帮助婴儿转移食物品种的过程,使以牛奶为主的乳儿饮食,逐步过渡到以谷类为主的幼儿饮食。2-3个月添加鱼肝油,5-6个月添加蛋黄、米汤、菜汁,7-9个月添加鱼泥、米糊、果泥、肉末、豆制品,10-12个月添加稠粥、米饭、面条、水果、蔬菜。添加辅食一定要注意:由少到多;由单一到多样;由粗到细;由软到硬。

  误区三:给宝宝喂蔬菜水比白水好

  专家观点:多数老年人认为,菜水比白开水好,任何食物在水中煮熟后,再用菜水给宝宝吃,更健康。这种观点是错误的,应该让宝宝多喝白开水,因为喝白开水有利于代谢物的排泄,会减轻宝宝的肾脏负担。

  误区四:宝宝没有牙齿就不能吃饭

  专家观点:这种观点是错误的,一般来说,宝宝在6个月大时已经开始出牙,但有些宝宝可能出牙较早或较晚,无论出牙早晚,5-6个月都要添加辅食,可以吃一些蛋黄、米糊等食物,这样会更有利于宝宝生长发育。

  误区五:宝宝要吃百家饭

  专家观点:这种观点也是完全错误的。因为大人的口味比较重,菜里面放的盐比较多,如果让小宝宝经常吃大人的饭菜,摄入的盐分太多,会影响肾脏的功能,不利于宝宝的生长发育,建议老年人一定要改掉这个习惯。

  误区六:给宝宝喝甜饮料没有错

  专家认为。宝宝要少喝,喝多了饮料容易影响宝宝的食欲,还会降低消化功能,很容易引起腹泻、腹胀、腹部不适,所以吃新鲜水果要比喝甜饮料好。

  误区七:宝宝想吃,给吃,长胖,所以健康

  专家观点:很多老年人都有一个错误的观点,那就是 "宁可吃饱也不能饿死"。现在生活条件好了,其实宝宝的营养摄入很容易超标,造成很多肥胖的孩子,其实宝宝并不是越胖越健康,如果宝宝一直吃,很容易加重宝宝的肠胃负担,会经常出现消化不良。积食的现象,孩子三天两头拉肚子、发烧,其实是吃得太多了,我们不提倡饿肚子,但应该适当的,家长应该改变这种不良习惯,还要避免高脂肪、高糖分的食物,一定要记住,一个肥胖的孩子是绝对不健康的。

  误区八:要把孩子包得严严实实,这样就不容易感冒了

  专家观点:给孩子穿衣服要注意一个季节性,不能一年四季都把孩子捂得严严实实,裹得太严实容易出汗,反而容易感冒。因此,给孩子穿得越多就越不会生病,这种观点是完全错误的。在此提醒老人,给孩子穿衣服,一定要科学合理,要根据环境温度,天气冷要多穿,天气热要少穿。

  误区九:孩子哭了,就是饿了,该喂奶了

  专家观点:孩子哭了就是饿了,母乳喂养的孩子我们提倡 "按需哺乳",孩子想吃就吃,孩子说了算! 如果是奶粉喂养的孩子我们提倡定时喂养,孩子哭就是饿了,这个不一定,可能还有其他原因。

  误区10:宝宝胃口小就是没有食欲

  专家观点:宝宝的胃口大和胃口小是有区别的,任何年龄段都存在,所以妈妈们不要以胃口大小来衡量宝宝是否吃得好,有些宝宝虽然胃口小,但生长发育指标正常,宝宝是健康的。

  误区11:既然宝宝不爱吃饭,就让宝宝多吃零食吧

  专家观点:宝宝不爱吃饭的原因有很多,家长应与医生做好沟通,尽可能寻找原因,而不是强迫吃饭,饭后追赶,边吃边玩,更不能给宝宝多吃零食,其实这种做法会更加抑制食欲,导致宝宝更加厌食,喂养困难,不利于宝宝的健康成长。