由于任何孕妇都很难确定受孕的确切时间，医学上的规则是，从最后一次月经的第一天开始计算预产期，其总的怀孕时间为280天，怀孕10个月（每个月的怀孕时间为28天）。如果一个妇女在怀孕38周至42周之间分娩，则被认为是足月分娩。由于每个妇女的月经周期长短不一，估计的分娩日期与实际日期相差1-2周是正常的。主要的计算方法有以下几种。

　　[1] 以最后一次月经为基础进行计算。

　　最后一次月经的月份加上9或减去3是估计预产期的月数；天数加上7是估计预产期。例如，张女士的最后一次月经是在2008年3月13日，她的预产期大约是2008年12月20日；李女士的最后一次月经是在2008年5月28日，她的预产期是2009年3月5日，或者你可以从她最后一次月经的第一天向后推算到第280天。

　　2.计算的依据是胎动日期。

　　如果你不记得最后一次月经的日期，你可以用胎动的日期来计算。一般来说，胎动在怀孕后18至20周之间开始。计算方法是：初产妇的计算方法是胎动日加20周；经产妇的计算方法是胎动日加22周。

　　3.要根据基础温度曲线来计算。

　　将基础温度曲线的低温部分的最后一天作为排卵日，并从排卵日向后推算至264-268天或加38周。

　　4.基于超声检查的计算。

　　在超声检查中，通过测量胎儿头部的壁间直径、头部和臀部的长度以及股骨的长度，可以估计胎龄并得出预产期（这种方法大多作为医学超声检查的诊断应用）。

　　5.从开始呕吐的时候。

　　反应性呕吐通常发生在怀孕第6周末，即最后一次月经后42天，可以追溯到预产期，即280天。